タグ: プレス

三角筋中部を鍛えるサイドレイズのやり方【解説】

*訂正*ローターカフって書いてますがローテーターカフです。 【ツイッター】 【インスタグラム】 三角筋中部のトレーニング[サイドレイズ]の解説動画です。 おすすめのサプリメントMYPROTEIN 割引コード【SHO10】 […]

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グラトリ3種類のオーリー180スノーボードハウス

5月の悪雪条件での撮影です。 【チャンネル登録】: 【公式サイト解説ページ】:作成中 SNSアカウントのフォローをお願いします。 【フェイスブック】: 【さえずり】: 【公式サイト】: 出演ライダー:内田大介・内田大介 […]

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【スノボハウツー】グラトリFS180

今回のスノーボードハウツーはグランドでのFS180。 スピンのライン取りの動画はこちら スピンの着地についての動画はこちら 独学で上達したからこそお伝えできる、初心者の人が本当に知りたいコツをお伝えしています。 動画を見 […]

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ノーリーロック720ハウツーいきますよー!

リクエストがあったのででノーリーロックについてのハウツー映像作りました。 ノーリーロック720はしっと止まるとなりきらないしそうそうとなかなかロックがかりません。 そんな悩みを解消できるコツやポイントを押して見ました。 […]

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『上級者向け』ノーリーハウツー

今回はノーリーを違う視点からより詳しく噛み砕いてみました。 僕がノーリーを覚えて2年ほどでなんか急に気付いた後付け理論です。 ロックノーリーとかはこのプレスの動きをイメージして打つとなりのメイク率になったので上級者の方や […]

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