三角筋中部 | The Various

三角筋中部を鍛えるサイドレイズのやり方【解説】

Various / 2019年9月4日 / ハウツー

*訂正*ローターカフって書いてますがローテーターカフです。【ツイッター】【インスタグラム】三角筋中部のトレーニング[サイドレイズ]の解説動画です。おすすめのサプリメントMYPROTEIN 割引コード【SHO10】 […]