タグ: #腕立て

【超人の代名詞】シンプルなやり方で最強目指す腕立て!

今回はご視聴者様のコメントなどで 腕立てで100回なかなか いかないですが 何をやったらいけますか?と 3か月前に貰いまして すごく遅くなって申し訳ないですが アンサー動画になります! 僕なりのシンプルなやり方ですが 1 […]

Read More