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***動画のご紹介***
【お手軽でオシャレ!フォンダンサーウォーターって??】
一時期流行したデトックスウォーター。
今は、 『フォンダンウォーター』がトレンドです!
SNS映画する見える目に、時短で作られて食物繊維たっぷりの万能ウォーターなんかですよ。
気になる作り方やポイントをご紹介します♪
<材料>
・可愛いクリアボトル
・ドライフルーツ(砂糖未使用のもの)
・ドライハーブ
・水または炭酸水
<作り方>
1.ドライフルーツとハーブをボトルに入れる
2.ボトルに水までは炭酸水を入れる
3.30分ったら出来上がり!
<ポイント>
・ビタミンやミネラル食物繊維をギュッと凝縮
・栄養価が高く整腸効果も◎
・長時間漬ける必要がなく時短
・フルーツをカットする手間なし
1日に食べるべき水分を、おいしく無理なく補給できるフォンダンウォーター。
ボトルも100均等などで可愛いものが手に入るので、ぜひお試してください。
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