くしゃみでぎっくり腰になったことがある方って意外といらっしゃるんです。それくらいくしゃみにはパワーがあるんです!ちょっとした工夫でそのパワーを弱めてぎっくり腰にならないようにしましょう。
#美ポジLab #ぎっくり腰 #腰痛 #くしゃみ #椎間板ヘルニア #腰痛予防 #テレワーク #腰痛予防 #松平浩
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