【ボルダリングハウツー】#02 初心者が身につけておきたい足の運び方

ガレーラ流「ボルダリングハウツー」動画02。
今回は、「バランスが良くなる足の位置とバランスが悪い足の位置とは?」と「無理せずに距離を出しやすい足の位置は?」の解決方法を解説します。
01「初めに意識すべき2つのポイント」ハウツーだけでも、お近くのジムで、足自由初心者コースを楽しく登ることができると思いますが、今回の「足運び」も合わせて意識していただくとよりスムーズに登れると思います!ガンバ!

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ガレーラ流ハウツーシリーズ
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【ハウツー01】
初心者が初めに意識すべき2つのポイント

【ハウツー03】
初めは戸惑うシューズサイズと足の置き方

【ハウツー04】
チョークは滑り止め?初心者も使ってみよう!

【ハウツー05】
超入門オブザベーションで謎解きの準備

#ボルダリングハウツー#初心者#入門#ボルダリング

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検索キーワード:ハウツー

投稿日時:2018-07-31 11:00:09

ビデオID:tJDJVApmKR0

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ソース元動画はコチラ

8 comments

  • まみこ 高田 2か月 ago

    わかりやすい!

  • さくらるー 2か月 ago

    今日二回目のボルダリングでした
    バランスもうまくとれれば高いところももっと行けるかも
    つぎはもっと上へ、いろんな所を挑戦したいです(*^^*)
    とても参考になりました!ありがとうございます(*´∀人)♪

  • 氏家崇 2か月 ago

    かなり参考になりますし私もコースによりますが大体は宙吊りになって何とか足は乗ったしクリア出来たけどもし違う場所に足のったらかなりヤバかったので。

  • ぼんばいえ! 2か月 ago

    正月に初めてやったばかりで知識が全くないのでとても参考になりました。まだ二回しかやってないですが、フィジカルだけでやってるので5級が出来たり出来なかったりぐらいの程度なのでちゃんとした知識も学ぼうと思います!

  • Sen Jim 2か月 ago

    いいバランス取ったら、腕への負荷はかなり小さくなることが最近気づきました。そこでこの動画見たら“あ、なるほど!”ってすごく共感しました。
    ボルダリング歴20回くらいの初心者です。今まで見たボルダリングのやり方を教える動画の中、これが一番良かったです。

  • Y T 2か月 ago

    とても分かりやすく、参考になりました!

    これからも続けていって欲しいです!

    よろしくお願いします!

  • 田中良夫 2か月 ago

    初心者です!

    頗る分かりやすいです!

    ありがとうございます。

  • 社畜クライマー「だもし」 2か月 ago

    カメラが良いやつに変わりました?
    とボルダリングと関係ないコメントを残す(。-_-。)

    コマ数が増えただけですかね。ヌルヌル動いてる。

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