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＃側宙 ＃やり方 ＃補助方法
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【側宙】スロー映像あり！！みれば分かる側宙のやり方
22 comments
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怖くて腰が下がる
わくパーから来ました
先生補助がいません。
体柔らかいのは大前提ですか？
2:35 ここかわいい( ◍´꒳`)´꒳`◍ )
側転はできるので側宙できるようになりたい！
中学生ぶりに側宙したくなって見にきました！（大学4年生）
片手側転は未だにバリバリにできるので、できるようになりたい…！！
中田先生ーいま側宙練習してるよー覚えてる？
家でできますか？
最近始めたのですが上手く出来なくてどーしても最後に手が着いてしまいます……どーすればいいですかね……？
元新体操やってた高１女子なんですけどコレ見てたらできるようになりました！
冨田ｗｗｗ 懐かしい。先生たちのおよその歳がばれるｗｗｗ
側宙の練習で軸足となる左足の筋？みたいなところが痛むんですけどやり方が悪いんでしょうか？
一昨日友達同士で片手側転をノリでやってみたらすんなりできて、意外と早くマスターできたのに、やっぱり側宙の壁は大きい…
側転はできるけど何見ても側宙ができない
友達ができてるの見て羨ましかったから練習します
昔これで首の骨折りましたがまたやります
側宙する時にどうしても手が出てしまうんですけどどうしたらいいですかね、？
側宙見てると燃焼系アミノ式を思い出す。(古い)
なんか、洋画で敵が水平で斬り込んできたやつを
側中で交わしてそこから自分の攻撃に切り替えるみたいなのが
やりたくなりました
最近友達との間で体操?が流行ってるので、この動画を参考にして頑張ります！！
助走ありと無しではどちらの方がいいでしょうか？