なにをやってもお腹がたぷたぷ……😭 食後のお腹がもう嫌😿 けど腰は痛いし、体は硬い… そんな方におススメなのが、 腰を丸めて負担を減らす フロッグワークアウト❤️ […]
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こんにちは!Total Skiing Fitnessへどうこ! このチャンネルはスキーが好きな方、スポーツが好きな方、旅が好きな方に向けたチャンネルです! 質問や、リクエストがあればコメント欄にお願いします!! ■フェイ […]
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